准备好原料 。混搭

  12、酸甜放入虾仁和肉块 、美味滴入少量白醋。菠萝

  9、咕老白醋、混搭炒匀,酸甜虾仁炸至金黄捞出 。美味加少量水淀粉熬至汁黏稠。菠萝

  8 、咕老

  13、混搭再放肉块炸至微黄捞出 。酸甜

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  11  、菠萝锅内留底油。咕老锅内入油 。

  3、料酒腌十五分钟。大虾

  配料:葱 、

  14、与里脊混合 ,将蛋液倒入肉中混合均匀 。煮开  。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、大蒜切成末。再放番茄酱,番茄酱 、

  18 、入肉块复炸至金黄捞出 。

  2、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,油六成热时 ,

  5 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。菠萝切块 。

  16 、加入适量盐、菠萝块炒匀。

  7 、白糖、

  15、

  10 、鸡蛋面粉

  做法:

  1 、

  6、放白糖。鸡蛋打成蛋液。生抽、盐、大火加热油锅,蒜、

  17 、出锅前洒入少量葱花装饰 。爆香蒜末后 ,里脊切成大块。菠萝、加少许水 ,放入虾仁炸 。

  4  、