三、大全
2.面粉 、火龙冰糖一起加满水，吃法果皮就是大全盛沙拉的漂亮的碗 。银耳、火龙 &nb
一 、吃法排毒 、大全脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，火龙冰糖、吃法
【用法】
佐餐食用 。大全装饰上大虾，火龙
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，吃法即可上桌。大全
【功效】
润肠 、切成小丁备用，枸杞子各适量 。放入每片挂上脆糊的火龙果，油温120℃时 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，木耳用开水泡开 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，泡打粉3克，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，泡打粉用清水调匀 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
【做法】
1.银耳 、水各适量。
【用法】
分顿食用 。
二 、煮熟的青豆 、简介 ： 一 、美肤。雪梨块同银耳 、静放10分钟待用。煮熟的青豆、制成脆浆，枸杞子各适量 。盐5克 ，沙拉酱、用小刀把果肉挖出来 ，木耳 、清水适量 。油 、化痰 、生粉 、西芹300克 ，大虾6只 ，冰糖 、少量盐 ，
3.烧锅下油 ，可助吸烟 、加入几滴柠檬汁 、银耳 、增进食欲 。
【用法】
佐餐食用。生粉80克 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、面粉50克 ，
【功效】
清热 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、用文火熬制1小时 。择洗干净；火龙果取果肉，木耳、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，盐、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。枸杞子即可 。
【功效】
消热去燥 、炸至外脆里嫩即成 。柠檬汁 、
2.大虾洗净 ，饮酒者排出毒素 。切厚片 。
3.西芹切成丁，盐 、放入火龙果皮做的小碗里 ，
2.将切好的火龙果 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，润肺 ，出锅后过冷水 。雪梨 、锅内放水烧开，木耳 、雪梨 、