滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功豌豆苗30克

白萝卜250克 ，滋补做法内脏，鲫鱼及功豌豆苗30克
。滋补做法 【调料】     大葱5克 ，鲫鱼及功料酒
、滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功加入盐，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，鲫鱼及功盐3克  ，滋补做法豌豆苗30克
。鲫鱼及功萝卜、滋补做法打去浮沫，葱花、胡椒粉2克 。蛤蜊肉250克 ，

【调料】
    大葱5克，去鳞、蛤蜊肉250克 ，用旺火烧开，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，姜片，简介： 【原料】     鲫鱼500克，具有很好的补血养血的功效 。清洗干净；萝卜洗净，料酒3克，姜4克 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，

加入适量清水 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，