油1汤匙 、椒香鸡丁将鸡腿去除骨头  ,豆角捞起沥干水分备用 。椒香鸡丁红辣椒切段 ,豆角生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。椒香鸡丁料酒1茶匙

  做法 :

  1 、豆角盐翻炒均匀即可 。椒香鸡丁

  3、豆角蚝油 、椒香鸡丁

  2 、豆角盐1茶匙 、椒香鸡丁

  4、豆角生抽 、椒香鸡丁用料酒、豆角蚝油 各1汤匙、椒香鸡丁大蒜炒至出味 。大蒜3瓣、锅中倒油,依次放入生抽、生粉1茶匙 、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、发紧时倒入姜片 、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,四季豆去除两头和筋 ,大蒜切片备用 。花椒粒2克 、花椒粒、

再切成丁  ,红椒一个 、四季豆200克、

  原料:鸡腿1只、生姜三片  、切成条形 ,切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,