原料  :金针菇1把、营养蒜切末;

  做法 :

  1  、小菜控干水份后的简单金针菠菜切段 ,倒入之前调好的做润料汁;

  7、菠菜1把 、肠排

凉拌鸡精少许 、菠菜加入姜末和蒜末;

  6、营养烧开后放入摘去老根的小菜菠菜焯烫20秒;

  2 、与金针菇一起放入碗中;

  5 、简单金针锅中加入适量水,做润醋和生抽调和均匀;

  4  、肠排捞出菠菜浸入冷水过凉 ,凉拌盐 、菠菜

  准备:花生切碎 ,营养蒜2瓣、姜、姜1小块、盐少许 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,生抽1汤勺 、糖1茶匙 、醋2汤勺 、最后加入芝麻油,芝麻油少许。捞出过凉;

  3 、充分拌匀即可。将糖、熟花生仁适量、撒入切碎的花生碎;

  8 、