2 、老少然后再开大火烧开 ，皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。

　　温馨小提示：

　　1、暑祛湿汤水红不要打开盖，米水否则就煮成粥了。老少将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜放置一个小时 。解豆薏

　　做法：

　　1、暑祛湿汤水红连续这样三次，米水

老少添加适量清水，皆宜各一把就可以了，解豆薏大火烧开后关火  ，暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦  。再关火，红豆和薏米的量不能太多，薏米、量要比平时煮粥时多些。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈  ，水。可以直接食用的 ，晾凉过滤后即可饮用。

　　原料：红豆 、

　　2、